چندی پیش موسسه‌ای به نام گالوپ، در گزارشی نوشته است که حدود 98 درصد از مردم افغانستان زندگی‌شان را چیزی جز رنج و بدبختی نمی‌دانند. بر بنیاد این گزارش، احساسات منفی افغانستانی‌ها نسبت به زندگی، مواردی چون اضطراب، غمگینی و قهری را شامل می‌شود که آنان در زندگی‌شان نسبت به آن‌چه که برای آنان اتفاق افتاده است تجربه نموده‌اند. به باور...
خودآگاهی مهارتی است که کمک می‌کند تا در مورد خویشتن، نیازها، خصوصیات، اهداف، نقاط ضعف و نقاط قوت، احساسات و هویت خود شناخت کامل‌تری به دست آوریم. مطالعات نشان داده است که ضعف در آگاهی از خود با بسیاری از مشکلات روانی و اجتماعی مانند افسردگی، اضطراب، احساس حقارت، اعتمادبه‌نفس پایین، مشکلات ارتباطی، احساس تنهایی، سومصرف مواد و... در ارتباط است....
نجیب‌الله فقیری
بسیاری از ما نمی‌توانیم با حقیقت مرگ کنار بیاییم؛ هر جا که ممکن باشد، هرچه را یادآور مرگ هست نفی و انکار می‌کنیم، از آن کناره می‌گیریم و مهم‌تر از این موارد، تلاش می‌کنیم تا مرگ را به تاخیر بیندازیم. اگر فایده‌ای مهم در علم طب باشد همانا این است که از مرگ‌ومیر می کاهد و بر طول...
